Nie každý sa môže postaviť na podložku. Nie každý môže bez bolesti zdvihnúť ruky, urobiť krok alebo si dopriať hodinu pohybu pod holým nebom.

My tú možnosť máme.

A práve preto sa v nedeľu 26. júla o 9:00 stretneme pod vedením Embody Nitra na trávniku pri LaCrema Nitra a Bistro SOHO Nitra v OC Promenada Nitra, aby sme sa hýbali nielen pre seba, ale aj pre niekoho, komu pohyb prináša každodenný boj.

Vstup je úplne ZDARMA.

Ak budete chcieť, môžete namiesto vstupného podporiť dobrovoľným príspevkom Občianske združenie Martinko, ktoré pomáha 11-ročnému športovcovi na jeho ceste za lepším životom.

Každé euro môže pomôcť.

Každý pohyb môže mať zmysel.

Čaká vás príjemná ranná hodina pilatesu pod holým nebom.

Hodina je vhodná úplne pre každého – aj keď ste pilates ešte nikdy necvičili.

Stačí si priniesť podložku na cvičenie. Ak ju nemáte, uveďte to pri registrácii vo formulári a radi ju zabezpečíme.

26. 7. 2026 | 9:00

Trávnik pri La Crema & Soho | OC Promenada Nitra

Registrácia prebieha cez formulár: https://docs.google.com/…/1FAIpQLSen4JWRAOzhet…/viewform.

Príďte sa nadýchnuť, rozhýbať svoje telo a ukázať, že pohyb môže pomáhať.

Tešíme sa na vás